てがろぐ - Fumy Otegaru Memo Logger -

New! No. 4665 食器を洗い終わって、深夜のコーヒーを入れて一息ついているところです。ネット中毒かな？　と思ったらすぐにメガネを外すことは、とてもいい対処方法です。

📃 ❎ 2025年9月16日(火) 01時15分23秒（1時間前） （73文字） by 杉林晃次

New! No. 4664 この前買った業務用の麦茶パックは、1パックで大体1.5リットル位、美味しい麦茶を水出し出来ますね。お買い得です。良い品を買ってよかった。

📃 ❎ 2025年9月15日(月) 21時00分01秒（6時間前） （68文字） by 杉林晃次

New! No. 4663 食器洗いはこれから今日一日分の洗い物をキレイにして、片付けていきます。大体いつも時間を決めていて、午後9時頃になったら食器洗いを始めています。

📃 ❎ 2025年9月15日(月) 20時29分13秒（6時間前） （71文字） by 杉林晃次

New! No. 4662 今日は夕方頃に散歩に出かけまして、家の周辺をグルっと回って帰宅しました。オツカレサマでした。

📃 ❎ 2025年9月15日(月) 20時25分24秒（6時間前） （46文字） by 杉林晃次

New! No. 4661 今夜の晩ごはんは、世田谷自然食品の冷凍ヒレカツカレー、白米、味噌汁、肉団子、コロッケ、冷奴＋鰹節＋生姜でした。お腹いっぱい。

📃 ❎ 2025年9月15日(月) 20時24分30秒（6時間前） （80文字） by 杉林晃次

New! No. 4660 しばらくのあいだメガネを外して眼を休憩しましょう。時間が経ったらまたメガネを付けてクリアな視界を楽しみましょう。

📃 ❎ 2025年9月15日(月) 18時12分37秒（8時間前） （56文字） by 杉林晃次

New! No. 4659 メガネを取ってディスプレイを見ると、ボヤけると思いますがそれでいいです。そうすると、ネット中毒解消になります。

📃 ❎ 2025年9月15日(月) 18時11分20秒（8時間前） （55文字） by 杉林晃次

New! No. 4658 霊感がある人が増えたのかな？　気のせいかな？　深い御縁の人とは何かしら以心伝心みたいな物があるかもしれないですよね。

📃 ❎ 2025年9月15日(月) 01時15分08秒（25時間前） （58文字） by 杉林晃次

New! No. 4657 食器を洗ってきました。オツカレサマ〜。今は１リットルの炭酸水を飲んでいます。

📃 ❎ 2025年9月14日(日) 21時53分10秒（29時間前） （38文字） by 杉林晃次

New! No. 4656 今夜雨が降る予報なので、洗濯物を取り入れておきました。半乾きの物は部屋干しに切り替えて、それ以外は畳んで収納ボックスに仕舞いました。

📃 ❎ 2025年9月14日(日) 19時52分31秒（31時間前） （96文字） by 杉林晃次

New! No. 4655 今日は夕方の暗くなってから、セブンイレブンへ行きましてアマギフと野菜4袋を買って、ホクホク顔で帰宅しました。

📃 ❎ 2025年9月14日(日) 19時48分18秒（31時間前） （63文字） by 杉林晃次

New! No. 4654 朝ゴハンは、フルグラ＋牛乳、トマトジュース、鶏卵＋白だしでした。

📃 ❎ 2025年9月14日(日) 19時46分52秒（31時間前） （95文字） by 杉林晃次

New! No. 4653 今夜の晩ゴハンは、世田谷自然食品の冷凍白身魚のハーブ煮、冷凍牛すき焼き、白米、味噌汁でした。

📃 ❎ 2025年9月14日(日) 19時43分36秒（31時間前） （64文字） by 杉林晃次

New! No. 4652 Twitterの最近の書き込みを消したら、体調が良くなった。結局私はてがろぐだけ書いておけば良いのだろうか？

📃 ❎ 2025年9月14日(日) 16時26分39秒（34時間前） （54文字） by 杉林晃次

New! No. 4651 朝から体調が悪かったのですが、思い切って洗濯をしておきました。洗濯機を回して、天日に干しておきました。

📃 ❎ 2025年9月14日(日) 14時51分44秒（36時間前） （100文字） by 杉林晃次

New! No. 4650 メガネの糸が切れたり、中古パソコンを買ったら動かなかったり、色々あったけれども結局少しずつ前進していますね。

📃 ❎ 2025年9月14日(日) 01時03分44秒（2日前） （122文字） by 杉林晃次

New! No. 4649 美せうぢょ。異性を好きなことは、健全な証拠ですね。少し前まではこれで良かったのですが、LGBTQの観点からすると、どう言えば良いのか段々解らなくなってきた。

📃 ❎ 2025年9月14日(日) 00時37分07秒（2日前） （78文字） by 杉林晃次

New! No. 4648 No.4648

📃 ❎ 2025年9月14日(日) 00時07分59秒（2日前） （8文字） by 杉林晃次

New! No. 4647 No.4647

📃 ❎ 2025年9月13日(土) 23時23分19秒（2日前） （8文字） by 杉林晃次

New! No. 4646 お守り類を身に着けていなかったし、QPコーワも今日は飲んでませんでした。そしたら、何か軽い息切れがするしスタンディングワークをする元気もないなと感じて、結局お守…

📃 ❎ 2025年9月13日(土) 20時14分36秒（2日前） （172文字） by 杉林晃次

New! No. 4645 氏神様へ参拝してきました。帰りにセブンイレブンへ寄って、牛乳3本買ってホクホク顔で帰宅しました。

📃 ❎ 2025年9月13日(土) 17時11分51秒（2日前） （95文字） by 杉林晃次

New! No. 4644 お守り類は自分の部屋にいるときには机の引き出しの中へ仕舞うことにしました。外出時のみこれらを身に着けて外出する方法を取りたいと思います。

📃 ❎ 2025年9月13日(土) 15時12分23秒（2日前） （114文字） by 杉林晃次

New! No. 4643 五柱五成神社祈祷符を、自分の部屋から御神前に引っ越ししておきました。やはり、御神前に祀るのが本来の形だからね。

📃 ❎ 2025年9月13日(土) 15時07分21秒（2日前） （96文字） by 杉林晃次

No. 4642 No.4642

📃 ❎ 2025年9月13日(土) 02時16分14秒（3日前） （8文字） by 杉林晃次

No. 4641 No.4641

📃 ❎ 2025年9月12日(金) 23時29分01秒（3日前） （8文字） by 杉林晃次

No. 4640 今日の空模様は曇りや雨模様だったので、外出する気持ちになれませんでした。そのために、ずっと家の中で過ごしました。

📃 ❎ 2025年9月12日(金) 21時41分54秒（3日前） （56文字） by 杉林晃次

No. 4639 今夜の晩ゴハンはワタミの宅食（メインは牛肉＋レンコン炒め）、白米、味噌汁でした。

📃 ❎ 2025年9月12日(金) 21時39分34秒（3日前） （58文字） by 杉林晃次

No. 4638 今日も朝昼晩と食器洗い、かたづけをしておきました。オツカレサマでした〜。

📃 ❎ 2025年9月12日(金) 21時38分29秒（3日前） （36文字） by 杉林晃次

No. 4637 頼まれていないことまで、引き受けて頑張ってしまうという、私の欠点が解ってきた。

📃 ❎ 2025年9月12日(金) 20時57分32秒（3日前） （72文字） by 杉林晃次

No. 4636 がんばらなくて良かったんだ。

📃 ❎ 2025年9月12日(金) 20時50分37秒（3日前） （14文字） by 杉林晃次

No. 4635 今日は外が大雨・雷で大変だったので、外出する気持ちにはとてもなれなかったです。そのために、ずっと家の中で過ごしました。

📃 ❎ 2025年9月11日(木) 20時42分21秒（4日前） （110文字） by 杉林晃次

No. 4634 今夜の晩ゴハンは、ワタミの宅食（メインはスープカレー）、白米、味噌汁でした。

📃 ❎ 2025年9月11日(木) 20時40分21秒（4日前） （56文字） by 杉林晃次

No. 4633 No.4633

📃 ❎ 2025年9月11日(木) 19時55分47秒（4日前） （8文字） by 杉林晃次

No. 4632 No.4632

📃 ❎ 2025年9月11日(木) 19時02分20秒（4日前） （8文字） by 杉林晃次

No. 4631 今は、Windows Updateをしながら、Zorin OSでRockを聴きつつ、アイスコーヒーを飲んでいます。

📃 ❎ 2025年9月10日(水) 22時03分01秒（5日前） （57文字） by 杉林晃次

No. 4630 今日も朝昼晩と食器洗い、片付けをしておきました。オツカレサマでした〜。

📃 ❎ 2025年9月10日(水) 22時00分21秒（5日前） （35文字） by 杉林晃次

No. 4629 今夜の晩ゴハンは、ワタミの宅食（メインは魚の衣揚げ、レンコン炒め）、白米、味噌汁でした。

📃 ❎ 2025年9月10日(水) 21時59分51秒（5日前） （62文字） by 杉林晃次

No. 4628 今日のお昼時間には、食器洗いは出来ないです。夕食後に全部まとめて洗っておきます。

📃 ❎ 2025年9月10日(水) 17時56分50秒（5日前） （40文字） by 杉林晃次

No. 4627 額には冷えピタを貼って、カロナールを飲んで、様々なネット中毒対処法で対応して何とか持ちこたえました。

📃 ❎ 2025年9月10日(水) 17時52分03秒（5日前） （95文字） by 杉林晃次

No. 4626 ちょっとヤバかった。今は頭痛、体調不良も改善されて元気になっております。やはり既に私はWordPressを更新するべきではないのですね。

📃 ❎ 2025年9月10日(水) 17時49分43秒（5日前） （68文字） by 杉林晃次

No. 4625 今日は夕方頃に散歩に出かけまして、セブンイレブンへ寄って大根サラダ2袋、炭酸水をご購入してホクホク顔で帰宅しました。

📃 ❎ 2025年9月9日(火) 20時59分34秒（6日前） （84文字） by 杉林晃次

No. 4624 今夜の晩ごはんは、ワタミの宅食（メインは、ブロッコリー＋豚肉の炒めもの）、白米、味噌汁、冷奴＋鰹節＋生姜でした。

📃 ❎ 2025年9月9日(火) 20時58分06秒（6日前） （74文字） by 杉林晃次

No. 4623 No.4623

📃 ❎ 2025年9月9日(火) 17時31分12秒（6日前） （205文字） by 杉林晃次

No. 4622 ホットコーヒー＋クリープを入れました。

📃 ❎ 2025年9月9日(火) 00時02分46秒（7日前） （19文字） by 杉林晃次

No. 4621 今日も、朝昼晩と食器洗い、片付けをしておきました。オツカレサマでした～。

📃 ❎ 2025年9月8日(月) 23時23分23秒（7日前） （36文字） by 杉林晃次

No. 4620 No.4620

📃 ❎ 2025年9月8日(月) 23時22分03秒（7日前） （8文字） by 杉林晃次

No. 4619 冷えピタを額に貼って、何とか元気さを保っております。

📃 ❎ 2025年9月8日(月) 19時28分10秒（7日前） （26文字） by 杉林晃次

No. 4618 体調が整わなかったけれども、シャワーは浴びたよ。わくわくシャンプー＆リンスもしておきました。サッパリだね！

📃 ❎ 2025年9月8日(月) 19時27分03秒（7日前） （53文字） by 杉林晃次

No. 4617 今日は体調が整わなかったので、外出は一切しませんでした。洗濯物を取り入れて、畳んでから収納ボックスにしまったり、食器を洗ったりするだけで精一杯です。

📃 ❎ 2025年9月8日(月) 19時16分07秒（7日前） （74文字） by 杉林晃次

No. 4616 今夜の晩ゴハンは、ワタミの宅食（メインは、鶏の唐揚、インゲン炒め）、白米、味噌汁でした。

📃 ❎ 2025年9月8日(月) 19時13分48秒（7日前） （62文字） by 杉林晃次

No. 4615 今夜の晩ごはんは、セブンイレブンのスパゲティミートソース、いなり寿司、味噌汁でした。和洋折衷ですね。

📃 ❎ 2025年9月7日(日) 23時07分02秒（8日前） （113文字） by 杉林晃次

No. 4614 先ほどセブンイレブンへ行きまして、牛乳3本、野菜3袋、いなり寿司、ミートソーススパゲティ、チーズドリアをご購入して、ホクホク顔で帰宅しました。

📃 ❎ 2025年9月7日(日) 18時05分38秒（8日前） （103文字） by 杉林晃次

No. 4613 お守りをもう１つご購入して、先程届きました。品名は言えませんが、このお守りも大切に使いたいと思います。

📃 ❎ 2025年9月7日(日) 18時02分52秒（8日前） （51文字） by 杉林晃次

No. 4612 フライパンで鶏卵2個＋ソーセージで、よくある朝食に出てくる簡単料理（ソーセージスクランブルエッグ）を作ってみました。今回の反省点として、やっぱり卵が焦げ付いてし…

📃 ❎ 2025年9月7日(日) 13時04分40秒（8日前） （174文字） by 杉林晃次

No. 4611 ホットコーヒー＋クリープを入れました。

📃 ❎ 2025年9月6日(土) 22時28分41秒（9日前） （19文字） by 杉林晃次

No. 4610 今夜の晩ゴハンは、世田谷自然食品の冷凍酢豚、そして冷凍イワシの大根おろし煮、白米、味噌汁でした。

📃 ❎ 2025年9月6日(土) 22時26分49秒（9日前） （66文字） by 杉林晃次

No. 4609 これ、買ってみました。もうすぐ夏が終わろうとしているのに、買いすぎですかね？　コーヒーを飲む習慣よりか、麦茶を飲む習慣の方が安上がりなので、しばらくの間これを使…

📃 ❎ 2025年9月6日(土) 19時11分38秒（9日前） （101文字） by 杉林晃次

No. 4608 最近、台風が来たり体調が整わなかったりで散歩をサボっていましたので、今日久々に3000歩歩いたら途方もなく長い距離と時間に感じました。

📃 ❎ 2025年9月6日(土) 18時10分46秒（9日前） （93文字） by 杉林晃次

No. 4607 これから、ホットコーヒーを飲みます。

📃 ❎ 2025年9月6日(土) 14時35分35秒（9日前） （18文字） by 杉林晃次

No. 4606 血圧が118/80で、丁度いい健康値ですね。

📃 ❎ 2025年9月6日(土) 14時34分42秒（9日前） （22文字） by 杉林晃次