てがろぐ - Fumy Otegaru Memo Logger -

New! No. 6404 今夜の晩ごはんは、世田谷自然食品の冷凍肉じゃが、冷凍赤魚＋ブロッコリー＋トマト＋ハーブの煮付け、白米＋ふりかけ、味噌汁、大学芋でした。

📃 ❎ 2026年7月12日(日) 19時47分23秒（1時間前） （110文字） by 杉林晃次

New! No. 6403 散歩を約3000歩、歩いてきました。段々夏らしくなってきて、気合が入りますね。何とか今年の夏も、乗り越えられたらと思います。

📃 ❎ 2026年7月12日(日) 17時20分15秒（3時間前） （62文字） by 杉林晃次

New! No. 6402 macOS Tahoe 26.5.2 に、OSアップデートしました。どうも有り難うございました。

📃 ❎ 2026年7月12日(日) 16時10分35秒（4時間前） （48文字） by 杉林晃次

New! No. 6401 今日の朝ごはんは、フルグラ＋牛乳、キャベツの千切り＋ドレッシング、キウイ1個、りんご2切れでした。

📃 ❎ 2026年7月12日(日) 16時03分34秒（4時間前） （147文字） by 杉林晃次

New! No. 6400 押してもだめなら引いてみな。

📃 ❎ 2026年7月12日(日) 15時28分36秒（5時間前） （14文字） by 杉林晃次

New! No. 6399 ウェブサイトを大幅に縮小したことについて、お話いたします。

📃 ❎ 2026年7月12日(日) 13時54分05秒（7時間前） （260文字） by 杉林晃次

New! No. 6398 ウェブサイトを大幅縮小しましたが、その理由と効能をそのうち説明します。

📃 ❎ 2026年7月12日(日) 11時55分27秒（9時間前） （35文字） by 杉林晃次

New! No. 6397 昨日も今日も散歩をサボりました。体調が整わないと、行きたくなくなってしまうんですよね。

📃 ❎ 2026年7月12日(日) 01時27分39秒（19時間前） （43文字） by 杉林晃次

New! No. 6396 今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマでした。

📃 ❎ 2026年7月11日(土) 22時36分31秒（22時間前） （107文字） by 杉林晃次

New! No. 6395 そろそろ食器洗いのために1階に降りて行きたいと思います。今夜の晩御飯も大変美味しかったよ。ご馳走様でした。

📃 ❎ 2026年7月11日(土) 21時44分37秒（23時間前） （53文字） by 杉林晃次

New! No. 6394 今夜の晩ごはんは、世田谷自然食品の冷凍ヒレカツ＋卵＋玉ねぎ、冷凍白身魚のフライ＋タルタルソース、白米＋ふりかけ、味噌汁、大学芋でした。

📃 ❎ 2026年7月11日(土) 20時43分41秒（24時間前） （138文字） by 杉林晃次

New! No. 6393 私は天皇陛下でも、解脱会法主でもありません。誤解しないで下さいね。

📃 ❎ 2026年7月11日(土) 18時48分39秒（26時間前） （33文字） by 杉林晃次

New! No. 6392 リスペリドン内服液と、カロナールを飲んでおきました。胃が荒れてはいけないので、バタークッキーを数枚食べました。

📃 ❎ 2026年7月11日(土) 17時38分17秒（27時間前） （55文字） by 杉林晃次

New! No. 6391 お昼ゴハンに、鯛めしの残りと、世田谷自然食品の冷凍鮭の塩焼きを食べました。ご馳走様でした。美味しかったよ。

📃 ❎ 2026年7月11日(土) 15時39分18秒（29時間前） （53文字） by 杉林晃次

New! No. 6390 No.6390

📃 ❎ 2026年7月11日(土) 02時01分12秒（1日前） （1文字） by 杉林晃次

New! No. 6389 今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。お疲れ様でした。

📃 ❎ 2026年7月10日(金) 22時26分47秒（1日前） （140文字） by 杉林晃次

New! No. 6388 今夜の鯛めしは大成功しました！　特別に醤油とかみりんとか、何も入れていませんが、まぐれで上手く行きました。ホッホッホ。美味しく頂きました。

📃 ❎ 2026年7月10日(金) 19時37分31秒（2日前） （137文字） by 杉林晃次

New! No. 6387 今日は激しく散歩に行きたくないと思いまして、ずっと家の中で過ごしております。

📃 ❎ 2026年7月10日(金) 18時24分57秒（2日前） （67文字） by 杉林晃次

New! No. 6386 今夜の晩ごはんには、無洗米＋水＋鯛という組み合わせで炊いてみようと思います。この鯛ですが、今年のお節料理用の物なので、結構古いですが冷凍してあるので大丈夫だろう…

📃 ❎ 2026年7月10日(金) 16時09分39秒（2日前） （105文字） by 杉林晃次

New! No. 6385 朝ゴハンに、フルグラ＋牛乳、キャベツの千切り＋ドレッシング、バナナ1本を食べました。

📃 ❎ 2026年7月10日(金) 16時05分24秒（2日前） （132文字） by 杉林晃次

New! No. 6384 さくらのレンタルサーバでは波風が強すぎると思いました。結果的にXREA Plusでの鯖運用が一番いいと思いました。

📃 ❎ 2026年7月10日(金) 13時46分29秒（2日前） （86文字） by 杉林晃次

No. 6383 今年の土用の丑の日には、うなぎを食べるぞ！（スーパー・サミットで購入済み）

📃 ❎ 2026年7月1日(水) 18時01分33秒（11日前） （37文字） by 杉林晃次

No. 6382 今日は散歩をサボろうと思います。

📃 ❎ 2026年7月1日(水) 17時59分51秒（11日前） （170文字） by 杉林晃次

No. 6381 体重が80キロ台に戻らないように、気をつけなければ！

📃 ❎ 2026年7月1日(水) 09時55分07秒（11日前） （26文字） by 杉林晃次

No. 6380 No.6380

📃 ❎ 2026年7月1日(水) 01時33分40秒（11日前） （1文字） by 杉林晃次

No. 6379  

📃 ❎ 2026年7月1日(水) 00時59分31秒（11日前） （3文字） by 杉林晃次

No. 6378 鼻血が止まったよ。めでたし、めでたし。私はもう少し起きています。

📃 ❎ 2026年7月1日(水) 00時35分46秒（11日前） （32文字） by 杉林晃次

No. 6377 鼻血が出たので、早速止血クリップで止血しております。私の鼻血は、約20分間止血していれば、大体の場合止まります。

📃 ❎ 2026年7月1日(水) 00時06分30秒（11日前） （69文字） by 杉林晃次

No. 6376 今日も美味しいお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマでした。

📃 ❎ 2026年6月30日(火) 22時55分41秒（11日前） （87文字） by 杉林晃次

No. 6375 今日は家の周辺をグルっと回ってから、セブンイレブンへ行きましてシュークリームとコーヒーゼリーを買ってきました。

📃 ❎ 2026年6月30日(火) 19時42分04秒（12日前） （103文字） by 杉林晃次

No. 6374 今夜の晩ごはんは、ワタミの宅食（メインは、白身魚の衣揚げ＋餡掛け）、白米＋ふりかけ、味噌汁でした。

📃 ❎ 2026年6月30日(火) 19時40分33秒（12日前） （95文字） by 杉林晃次

No. 6373 自分の誕生日祝いに、自分でセブンイレブンへ行きまして、シュークリーム２個、コーヒーゼリー２個を買ってきました。もう食べましたがね。

📃 ❎ 2026年6月30日(火) 18時21分16秒（12日前） （126文字） by 杉林晃次

No. 6372 No.6372

📃 ❎ 2026年6月30日(火) 00時34分16秒（12日前） （2文字） by 杉林晃次

No. 6371 今日も美味しいお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。お疲れ様でした。

📃 ❎ 2026年6月29日(月) 22時35分58秒（12日前） （111文字） by 杉林晃次

No. 6370 今夜の晩ごはんは、ワタミの宅食（メインは、竜田揚げ＋タルタルソース、パスタ）、白米＋ふりかけ、味噌汁、大学芋、サラダでした。

📃 ❎ 2026年6月29日(月) 21時06分50秒（12日前） （109文字） by 杉林晃次

No. 6369 てがろぐ Ver 4.9.0 に、アップデートしました。開発者のにししさん、どうも有り難う！

📃 ❎ 2026年6月29日(月) 21時04分10秒（12日前） （69文字） by 杉林晃次

No. 6368 今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマでした。

📃 ❎ 2026年6月29日(月) 01時28分29秒（13日前） （100文字） by 杉林晃次

No. 6367 夕食後のリラックスタイムを過ごしておりますが、そろそろ食器洗いのために１階へ行きたいと思います。

📃 ❎ 2026年6月28日(日) 21時24分55秒（13日前） （128文字） by 杉林晃次

No. 6366 今夜の晩御飯は、世田谷自然食品の冷凍牛肉＋ナス＋インゲン＋大根おろし、冷凍白身魚のハーブ煮付け、味噌汁、大学芋、白米＋ふりかけでした。

📃 ❎ 2026年6月28日(日) 20時43分05秒（14日前） （127文字） by 杉林晃次

No. 6365 選挙に行ってきました。オツカレサマ〜。誰に投票したかは、勿論内緒ですよ。ホッホッホ。

📃 ❎ 2026年6月28日(日) 16時17分12秒（14日前） （42文字） by 杉林晃次

No. 6364 美輪明宏さんが、亡くなられてしまった。どうも有り難うございました。御冥福をお祈り申し上げます。

📃 ❎ 2026年6月28日(日) 14時01分10秒（14日前） （47文字） by 杉林晃次

No. 6363 No.6363

📃 ❎ 2026年6月28日(日) 00時34分15秒（14日前） （1文字） by 杉林晃次

No. 6362 今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマでした。

📃 ❎ 2026年6月27日(土) 22時50分43秒（14日前） （156文字） by 杉林晃次

No. 6361 今夜の晩御飯は、世田谷自然食品の冷凍ヒレカツカレー、冷凍ぶり大根、炊き込みご飯、味噌汁でした。

📃 ❎ 2026年6月27日(土) 22時48分54秒（14日前） （93文字） by 杉林晃次

No. 6360 ミントの散歩道・2026年6月27日

📃 ❎ 2026年6月27日(土) 20時49分22秒（15日前） （19文字） by 杉林晃次

No. 6359 No.6359

📃 ❎ 2026年6月27日(土) 11時57分32秒（15日前） （1文字） by 杉林晃次

No. 6358 そろそろ就寝します。オヤスミナサイ。台風が気になるけれども、睡眠を取ります。それじゃ。

📃 ❎ 2026年6月27日(土) 03時26分40秒（15日前） （43文字） by 杉林晃次

No. 6357 No.6357

📃 ❎ 2026年6月27日(土) 00時51分02秒（15日前） （2文字） by 杉林晃次

No. 6356 地震が多い気がします。皆さん、どうぞご無事で。

📃 ❎ 2026年6月26日(金) 22時37分38秒（15日前） （23文字） by 杉林晃次

No. 6355 今の時期は、梅雨ですので食中毒に気をつけましょう。ということで、食べきれなかった釜めしは冷蔵庫に入れる予定です。

📃 ❎ 2026年6月26日(金) 22時13分51秒（15日前） （140文字） by 杉林晃次

No. 6354 混ぜご飯というか、釜めしというか、商品パッケージを良く見てなかったので覚えていませんが、そんな感じですよ。

📃 ❎ 2026年6月26日(金) 19時56分03秒（16日前） （202文字） by 杉林晃次

No. 6353 すごい適当に、混ぜご飯にチャレンジしてみました。混ぜご飯の素を全部入れたので、無洗米はいつもより多めの３合です。

📃 ❎ 2026年6月26日(金) 17時56分58秒（16日前） （74文字） by 杉林晃次

No. 6352 台風が２つも一気に来る予報なので、気をつけたいですね。

📃 ❎ 2026年6月26日(金) 16時38分35秒（16日前） （27文字） by 杉林晃次

No. 6351 おやつにどうぶつカステラを3個食べました。

📃 ❎ 2026年6月26日(金) 16時37分39秒（16日前） （48文字） by 杉林晃次

No. 6350 背中に湿布を貼っておきました。そして、MP3プレーヤーで奥華子さんを聴きながら、Androidを使っています。

📃 ❎ 2026年6月26日(金) 15時37分22秒（16日前） （55文字） by 杉林晃次

No. 6349 定期入れがボロボロになってきたので、新しい物をアマゾンで買ってみました。お守りと、スイカを入れておりますがとても使い勝手が良いです。

📃 ❎ 2026年6月26日(金) 11時55分24秒（16日前） （81文字） by 杉林晃次

No. 6348 今日で私は、56歳の誕生日を迎えました。そのうちコンビニケーキでも買ってこようと思います。ホッホッホ。

📃 ❎ 2026年6月26日(金) 01時04分10秒（16日前） （51文字） by 杉林晃次

No. 6347 食器洗ってきて、その後に自分にご褒美の、ゼロイチ・ノンアルコールビールを飲んで、Zorin OSでブラウジングしております。

📃 ❎ 2026年6月25日(木) 23時28分01秒（16日前） （62文字） by 杉林晃次

No. 6346 私はそろそろ、食器洗いのために1階に行ってきます。今日も色々と美味しいお食事が食べられて、幸せな1日でした。

📃 ❎ 2026年6月25日(木) 21時28分40秒（16日前） （75文字） by 杉林晃次

No. 6345 ミントの散歩道・2026年6月25日

📃 ❎ 2026年6月25日(木) 20時34分02秒（17日前） （19文字） by 杉林晃次