杉林晃次の個室部屋（気軽につぶやいていきます。どうぞよろしくね！）
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No. 6713 バナナを１本と、青汁を飲んで、英気を少し養ったら、少しずつ頭が回転し始めました。
No. 6712 寝起きで、頭が回転しない。
No. 6711 おはようございます。モーニングコーヒーを入れました。
No. 6710 眠くなってきたので、そろそろオヤスミタイムにします。皆さん、良い夢を！ オヤスミナサイ。
No. 6709 今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマでした。
No. 6708 今夜の晩ごはんは、ワタミの宅食（メインは、とんかつ、ブロッコリー、人工卵）、白米＋ふりかけ、味噌汁でした。
No. 6707 ホットコーヒーを入れました。
No. 6705 今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマでした。
No. 6704 食後に、わらび餅＋きな粉＋黒蜜を食べてきました。とても美味しかったです。ご馳走様でした。
No. 6703 アマゾン製の青汁にしてから、手の甲のかゆみが止まりました。以前の商品は、体に合わなかったのかもしれない。まぁ、定かなことは言えませんがね。
No. 6702 今夜の晩ごはんは、ワタミの宅食（メインは、豚肉＋小エビ＋ブロッコリー＋ピーマン）、白米＋ふりかけ、味噌汁、牛ポテトコロッケ1個でした。
No. 6701 浅香唯さん、お大事にして下さい。
No. 6700 夜散歩に行ってきました。家の周辺をグルっと回って、何も買わずに帰宅しました。オツカレサマでした。
No. 6699 洗濯物を洗って、天日に干しました。ここのところ部屋干しが続いたので、久々のベランダ干しで気分がいいですね！
No. 6698 朝ごはんを食べて、青汁＋薬を飲んで今日も元気な一日がスタート！
No. 6697 お夜食に、牛乳とバナナ1本を食べました。ご馳走様でした。何か、お夜食を食べるクセが付いてしまった。
No. 6696 今日2度目の鼻血が出ました。今は止血完了して、元気です。
No. 6695 今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマでした。
No. 6694 今日は霧雨が降っていましたが、夜散歩に行ってきました。家の周辺をグルッと回って、何も買わずに帰宅しました。オツカレサマでした。
No. 6693 今夜の晩御飯は、世田谷自然食品の冷凍魚のみりん干し焼き、冷凍カツカレー、白米＋ふりかけ、味噌汁、冷奴＋鰹節でした。
No. 6692 おやつに、干し芋少々、ビスケット少々頂きました。美味しかったよ。ご馳走様でした。
No. 6691 敬老の日に、葛切りわらび餅を買ってみました。私も食べてみましたが、とても美味しかったです。ご馳走様でした。
No. 6690 買ってみた。
No. 6689 今日は、カロナールを飲んで、額には冷えピタを貼りました。
No. 6688 今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマでした。
No. 6687 両肩にアマゾン製の湿布を貼りました。スースーしますね。
No. 6686 夕食後にセブンイレブンへ直行して、牛乳3本、野菜1袋、炭酸水を買ってホクホク顔で帰宅しました。オツカレサマでした。
No. 6685 今夜の晩ごはんは、世田谷自然食品の冷凍鶏肉＋野菜、冷凍ミニハンバーグ5個、白米＋ふりかけ、大学芋、味噌汁でした。
No. 6684 そろそろ就寝します。オヤスミナサイ〜。
No. 6683 今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマでした。
No. 6682 外がやけに静かになった。天気予報ではもうしばらく雨が降っているという予報だね。
No. 6681 今夜の晩御飯は、世田谷自然食品の冷凍白身魚＋ほうれん草、冷凍豚肉＋卵＋キクラゲ、白米＋ふりかけ、味噌汁、大学芋でした。
No. 6680 我が家ではそろそろ夕食の時間です。今夜の晩御飯は、世田谷自然食品の冷凍物です。楽しみですね！
No. 6679 お昼ゴハンに、フルグラ＋牛乳を食べてきました。美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
No. 6678 リスペリドン内服液を飲んでおきました。後もう少しで台風が離れていきますね。それまでの辛抱だと思います。
No. 6677 天気痛の耳体操が効くね！
No. 6676 寝起きで、頭がボーン。取り敢えず青汁を飲んでおきました。頭が冴えないのは、台風のせいもあると思います。
No. 6675 栗と、バナナ1本、牛乳を頂いてきました。そのうえで、ちょっと腹痛があったのでキャベジンと精神薬を飲んで、今はのんびりしております。
No. 6674 今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマでした。
No. 6673 今夜の晩御飯は、世田谷自然食品の冷凍韓国風プルコギ、冷凍タラの醤油煮付け、白米＋ふりかけ、ミニコロッケ3個、大学芋、味噌汁でした。
No. 6672 雨が降っていましたが、セブンイレブンへ直行して牛乳２本、野菜３袋、食器用洗剤を買って、ホクホク顔で帰宅しました。
No. 6671 台風が近づいているけれども、元気になった。アイスコーヒーを飲みながら、のんびりしております。
No. 6670 ノンアルコールビールを飲みながら、elementary OS を操作しています。
No. 6669 No.6669
No. 6668 サッパリだね！
No. 6667 朝ごはん食べてきます。|彡ｻｯ
No. 6666 No.6666
No. 6665 今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマでした。
No. 6664 部屋干ししてあった洗濯物を取り入れて、畳んでから収納ボックスに仕舞いました。
No. 6663 今夜の晩ごはんは、世田谷自然食品の冷凍さわらの塩焼き、冷凍豚肉＋里芋＋ナス＋餡掛け、ミニハンバーグ3個、白米＋ふりかけ、味噌汁でした。
No. 6662 背中に湿布を貼ってみた。
No. 6661 私はなんて運が強いんだ！ ホッホッホ。
No. 6660 サッポロ・プレミアムアルコールフリーを飲んでいます。聖子ちゃんを聴いています。
No. 6659 全てのパソコンの、CPUパワーを落としておきました。これをやらないと、きっと大祭を乗り越えられませんからね。
No. 6658 mac OS Golden Gate 27.0 に、OSアップグレードしました。関係の皆様、どうも有り難うございました。
No. 6657 今夜のお夜食に、カスタードクリームの大判焼き、バナナ、あずきパン、牛乳を頬張りました。お腹が痛かったので、余計に食べました。
No. 6655 今日は体調が悪かったので、食器洗いとお片付けを父にやってもらっています。
No. 6654 今夜の晩ごはんは、ワタミの宅食（メインは、牛肉＋きのこ＋野菜炒め、さつまいも）、白米＋ふりかけ、冷奴、味噌汁でした。
No. 6653 明日は雨模様なので、洗濯物を部屋干ししました。オツカレサマでした。
No. 6652 洗濯物が溜まっていたので、今洗濯機を回しているところです。
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