杉林晃次の個室部屋（気軽につぶやいていきます。どうぞよろしくね！）
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No. 5918 どこかに無くしてしまったと思っていた、マフラーが見つかりました。これはメデタイ。
No. 5917 朝ごはんには、フルグラ＋牛乳、バナナ1本、キウイ1個、大根サラダ＋青じそドレッシングを頂きました。ごちそうさん。
No. 5916 No.5916
No. 5915 海で大きな波を乗り越える夢を見た。他にも夢があった気がするけれども、そこだけ妙に覚えている。夢占いでは吉夢のようだ。
No. 5914 今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ〜。
No. 5913 今夜の晩ごはんは、世田谷自然食品の冷凍豚肉＋野菜の餡掛け、コロッケ2個＋とんかつソース、白米＋ふりかけ、味噌汁、大学芋でした。
No. 5912 朝ごはんに、フルグラ＋牛乳、キャベツの千切り＋玉ねぎドレッシング、バナナ1本を頂きました。
No. 5911 血圧が、上118・下81と、丁度いい数値が出ました。健康数値でホッとします。
No. 5910 コーヒーを入れました。
No. 5909 バナナ1本、菓子パン1個、それから下図のエナジーチャージをこれから飲みます。
No. 5908 No.5908
No. 5906 今夜の晩ごはんは、世田谷自然食品の冷凍鯖のトマトソースの煮付け、冷凍八宝菜、白米＋ふりかけ、味噌汁でした。
No. 5905 洗濯物を洗って、天日に干しました。
No. 5904 No.5904
No. 5903 次から次へと、YouTubeを見ていると、"どうしても見てくれ！" という圧を感じすぎて、気分が悪くなりました。
No. 5902 今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ〜。
No. 5901 今夜の晩ごはんは、ワタミの宅食（メインは、スープカレー）、白米＋ふりかけ、味噌汁、フライドポテト＋塩でした。
No. 5900 お昼ゴハンに、日本そばを茹でて、冷やしで食べました。りんごも食べたよ。美味しかったなぁ。ご馳走様でした。
No. 5899 No.5899
No. 5898 大病院から帰宅しました。オツカレサマ〜。
No. 5897 No.5897
No. 5896 今日は雨が降っていたので、外出は一切しませんでした。家の中でのんびりと過ごしました。
No. 5895 朝ゴハンは、フルグラ＋牛乳、キャベツの千切り＋青じそドレッシング、ゆで卵２個でした。
No. 5894 No.5894
No. 5893 今朝もゆで卵製造機で鶏卵を４つ温めて、ゆで卵を作りました。半熟にするために６分２０秒温めたのですが、ほぼ固ゆで卵になりました。
No. 5892 No.5892
No. 5891 今夜の晩ごはんは、ワタミの宅食（メインは、鶏の唐揚げ、インゲン＋玉ねぎ炒め）、白米＋ふりかけ、味噌汁、フライドポテト＋塩でした。
No. 5890 夕食後に鼻血が再度出ました。今は止血済みです。きっと神様が喜んでいるのでしょう。実にメデタイですね。
No. 5889 朝ゴハンは、フルグラ＋牛乳、キャベツの千切り＋玉ねぎドレッシングを頂きました。
No. 5888 鼻血は止血されました。ご安心ください。私の鼻血はかなりの確率で20分止血すれば止まります。
No. 5887 鼻血が出たので、鼻血クリップで止血中。
No. 5886 No.5886
No. 5885 今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ〜。
No. 5884 今日はお昼ごろに散歩がてら、セブンイレブンへ行きまして牛乳3本、大根サラダ2袋買ってホクホク顔で帰宅しました。
No. 5883 朝ごはんは、フルグラ＋牛乳、キャベツの千切り＋青じそドレッシング、あんぽ柿でした。
No. 5881 No.5881
No. 5880 No.5880
No. 5879 No.5879
No. 5878 No.5878
No. 5877 今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ～。
No. 5876 今夜の晩ごはんは、ワタミの宅食（メインは、牛肉＋野菜炒め）、白米＋ふりかけ、味噌汁、大学芋でした。
No. 5874 今日は気が緩んだのか、大判焼きも１つ食べたし、カップヌードルも１つ食べました。体重は今の所、微増の状態が続いているので、気を引き締めないといけないかな？
No. 5873 地震・津波、大丈夫でしょうか？ ご無事を祈ります。
No. 5872 ノンアルコールビールを飲みました。
No. 5871 No.5871
No. 5870 今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ〜。
No. 5869 No.5869
No. 5867 いなり寿司を３つ、パクパク食べてきました。美味しかったです。ご馳走様でした。
No. 5866 今夜の晩ごはんは、冷凍餃子1袋、白米＋ふりかけ、味噌汁、ゼロイチ・ノンアルコールビールでした。父がフライパンで冷凍餃子を上手に焼いてくれました。味も最高に美味し…
No. 5865 No.5865
No. 5864 No.5864
No. 5863 要するに、天国以上の世界は無いので行き詰まるのですよね。そこでメタルを聴いて魂レベルを下げれば、また上の方に隙間が空くわけですよ。
No. 5862 そんな私も、天使ちゃん妖精ちゃんモードで行き詰まったら、メタルを聴きます。ホッホッホ。
No. 5861 ClariSちゃん達も、正負の法則でダークモード化している。
No. 5860 今日は散歩にも行かずに、ベッドの上でお昼寝したり、まったりしたりして過ごしました。
No. 5859 今夜の晩ごはんは、世田谷自然食品の冷凍豚肉＋スクランブルエッグ＋野菜の炒めもの、冷凍鮭の塩焼き、白米＋ふりかけ、味噌汁でした。
No. 5858 今日も美味しくお食事を頂いたので、食器洗いとお片付けをしておきました。オツカレサマ〜。
No. 5856 No.5856
No. 5855 こんな深夜にお夜食を食べました。菓子パンとバナナを1本食べて、牛乳飲んで、お腹が落ち着きました。少なくとも30分は起きてないといけないね。
No. 5854 今日はお昼ごろに散歩に行きました。家の周辺をグルッと回って、何も買わずに帰宅しました。
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