202404

2024年4月30日この範囲を時系列順で読むこの範囲をファイルに出力する

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杉林晃次 (admin) 2024年4月30日火曜日 15:59:58〔20日前〕 Post No.2839

散歩した後、帰りがけにローソンでアマゾン支払いを済ませ、スーパーつかさでヨーグルトを買って帰りました。
オツカレ〜。

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杉林晃次 (admin) 2024年4月30日火曜日 13:13:34〔20日前〕 Post No.2838

要するに、精神薬の副作用で、頭がボーッとしているときが多いのでしょう。

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杉林晃次 (admin) 2024年4月30日火曜日 13:05:33〔20日前〕 Post No.2837

頬を何度も叩いて、気合を入れたら、元気になった。

2024年4月28日この範囲を時系列順で読むこの範囲をファイルに出力する

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杉林晃次 (admin) 2024年4月28日日曜日 16:46:54〔22日前〕 Post No.2836

まいばすけっとへ行きまして、お弁当など買ってきました。

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杉林晃次 (admin) 2024年4月28日日曜日 11:21:53〔22日前〕 Post No.2835

ダルすぎて、QPコーワを今日も飲みました。最近連日飲んでます。

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杉林晃次 (admin) 2024年4月28日日曜日 00:19:16〔23日前〕 Post No.2834

どうやら、最近の血圧も下がったみたいだ。少しホッとしました。まだまだ健康を目指して生きていきたいですからね。

2024年4月27日この範囲を時系列順で読むこの範囲をファイルに出力する

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杉林晃次 (admin) 2024年4月27日土曜日 14:24:15〔23日前〕 Post No.2833

セブンイレブンへ行ってきまして、牛乳4本、モナカアイスを買ってきました。
中性脂肪の値が正常値に戻ったのでお祝いです。オツカレ〜。

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杉林晃次 (admin) 2024年4月27日土曜日 11:18:22〔23日前〕 Post No.2832

早朝午前3時台に起床して、朝食を食べた後に、強烈な眠気に襲われてそのままホットカーペットの上でしばし朝寝しました。
先程起床しまして、ラジオ体操をして来ました。

2024年4月26日この範囲を時系列順で読むこの範囲をファイルに出力する

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杉林晃次 (admin) 2024年4月26日金曜日 19:29:44〔24日前〕 Post No.2831

お腹の脂肪分があるのだから、そんなに簡単に体力切れにならないと思いますが、どうなんでしょうね？

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杉林晃次 (admin) 2024年4月26日金曜日 19:28:14〔24日前〕 Post No.2830

今日は、大病院で採血があったので、朝食を飲食しないで通院しました。診察までの時間が思いの外掛かったので、帰りはフラフラになって帰りました。
体力切れにならなくてよかった。

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杉林晃次 (admin) 2024年4月26日金曜日 13:49:22〔24日前〕 Post No.2829

中性脂肪が正常値になりました。それと、潰瘍性大腸炎のための座薬を一旦取りやめて様子を見ましょうということになりました。

2024年4月25日この範囲を時系列順で読むこの範囲をファイルに出力する

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杉林晃次 (admin) 2024年4月25日木曜日 21:34:16〔25日前〕 Post No.2828

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杉林晃次 (admin) 2024年4月25日木曜日 20:35:55〔25日前〕 Post No.2827

選挙などのために、体調がとても悪いです。今もパソコンのCPU最大稼働率を1％にしております。これで、ギリギリセーフという感じです。
無理しないで、今日はブログの更新をお休みしたいと思います。

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杉林晃次 (admin) 2024年4月25日木曜日 04:54:08〔25日前〕 Post No.2826

ガラスの午前4時台に起床しました。

2024年4月24日この範囲を時系列順で読むこの範囲をファイルに出力する

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杉林晃次 (admin) 2024年4月24日水曜日 17:13:25〔26日前〕 Post No.2825

2024年4月23日この範囲を時系列順で読むこの範囲をファイルに出力する

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杉林晃次 (admin) 2024年4月23日火曜日 21:19:40〔27日前〕 Post No.2824

食後のお茶。

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杉林晃次 (admin) 2024年4月23日火曜日 20:29:14〔27日前〕 Post No.2823

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杉林晃次 (admin) 2024年4月23日火曜日 17:07:33〔27日前〕 Post No.2822

お前のシャウトが聴きたい！

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杉林晃次 (admin) 2024年4月23日火曜日 17:07:05〔27日前〕 Post No.2821

ヒャアハハ！

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杉林晃次 (admin) 2024年4月23日火曜日 16:41:32〔27日前〕 Post No.2820

散歩に行こうとしたら、雨が降ってきたので急遽取りやめにしました。家の中で、簡単腹筋、簡単腕立て、背骨リセットをしました。

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杉林晃次 (admin) 2024年4月23日火曜日 15:27:17〔27日前〕 Post No.2819

ハードロックを聴いて、パソコンのテーマをダークモードにして、壁紙を暗くしました。

2024年4月22日この範囲を時系列順で読むこの範囲をファイルに出力する

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杉林晃次 (admin) 2024年4月22日月曜日 21:07:36〔28日前〕 Post No.2818

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杉林晃次 (admin) 2024年4月22日月曜日 16:52:40〔28日前〕 Post No.2817

散歩の帰りにセブンイレブンへ寄りまして、牛乳3本とノンアルコールビールを買って、ほくほく顔で帰りました。
オツカレ〜。

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杉林晃次 (admin) 2024年4月22日月曜日 14:55:03〔28日前〕 Post No.2816

ラジオ体操をして、正座の運動をしました。

2024年4月21日この範囲を時系列順で読むこの範囲をファイルに出力する

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杉林晃次 (admin) 2024年4月21日日曜日 14:15:08〔29日前〕 Post No.2815

今日もラジオ体操をして、正座の運動をしました。

2024年4月20日この範囲を時系列順で読むこの範囲をファイルに出力する

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杉林晃次 (admin) 2024年4月20日土曜日 14:39:34〔30日前〕 Post No.2814

ラジオ体操をして、正座の運動をしました。

2024年4月19日この範囲を時系列順で読むこの範囲をファイルに出力する

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杉林晃次 (admin) 2024年4月19日金曜日 20:35:11〔31日前〕 Post No.2813

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杉林晃次 (admin) 2024年4月19日金曜日 16:03:17〔31日前〕 Post No.2812

また、msnと、Google Newsを見るのは止めるか。

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杉林晃次 (admin) 2024年4月19日金曜日 15:54:38〔31日前〕 Post No.2811

おかきを食べた。ちょっぴり塩分を感じましたが、美味しかった。塩分は許容範囲でしょう。

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杉林晃次 (admin) 2024年4月19日金曜日 13:05:09〔31日前〕 Post No.2810

五十肩が完全に治っていないからだと思いますが、腕が真上に上がらないのですね。
もうすでに、お爺ちゃんっぽい。

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杉林晃次 (admin) 2024年4月19日金曜日 13:04:10〔31日前〕 Post No.2809

高血圧にメゲずに、ラジオ体操をして、正座の運動もしました。

2024年4月18日この範囲を時系列順で読むこの範囲をファイルに出力する

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杉林晃次 (admin) 2024年4月18日木曜日 20:21:05〔32日前〕 Post No.2808

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杉林晃次 (admin) 2024年4月18日木曜日 11:18:23〔32日前〕 Post No.2807

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杉林晃次 (admin) 2024年4月18日木曜日 09:55:10〔32日前〕 Post No.2806

眠かったので、顔を洗ってきた。

2024年4月17日この範囲を時系列順で読むこの範囲をファイルに出力する

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杉林晃次 (admin) 2024年4月17日水曜日 20:23:20〔33日前〕 Post No.2805

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杉林晃次 (admin) 2024年4月17日水曜日 16:46:05〔33日前〕 Post No.2804

セブンイレブンへ行ってきて、牛乳3本、烏龍茶を買ってきました。
オツカレ〜。

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杉林晃次 (admin) 2024年4月17日水曜日 15:12:38〔33日前〕 Post No.2803

クーラーを入れた。

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杉林晃次 (admin) 2024年4月17日水曜日 13:25:42〔33日前〕 Post No.2802

うさぎ屋のどら焼きを頂きました。めちゃ美味しかった。

2024年4月16日この範囲を時系列順で読むこの範囲をファイルに出力する

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杉林晃次 (admin) 2024年4月16日火曜日 13:39:15〔34日前〕 Post No.2801

2024年4月15日この範囲を時系列順で読むこの範囲をファイルに出力する

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杉林晃次 (admin) 2024年4月15日月曜日 16:22:47〔35日前〕 Post No.2800

クーラーをつけて、しばらくして、「これはない」という感覚になって結局消しました。
窓を全開にして、風通しを良くしております。これで十分涼しい。

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杉林晃次 (admin) 2024年4月15日月曜日 15:59:35〔35日前〕 Post No.2799

クーラーをつけました。

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杉林晃次 (admin) 2024年4月15日月曜日 15:11:22〔35日前〕 Post No.2798

納豆パンを食べてきた。水戸納豆という訳じゃないですがね。

2024年4月14日この範囲を時系列順で読むこの範囲をファイルに出力する

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杉林晃次 (admin) 2024年4月14日日曜日 16:44:37〔36日前〕 Post No.2796

手足の爪を切りました。運気アップですね！

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杉林晃次 (admin) 2024年4月14日日曜日 16:04:56〔36日前〕 Post No.2795

珈琲を入れたよ！

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杉林晃次 (admin) 2024年4月14日日曜日 16:04:35〔36日前〕 Post No.2794

昨日買ってきた、ノンアルコールの飲み物。

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杉林晃次 (admin) 2024年4月14日日曜日 14:05:43〔36日前〕 Post No.2793

納豆パンを食べてきました。美味しかったなぁ。

2024年4月12日この範囲を時系列順で読むこの範囲をファイルに出力する

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杉林晃次 (admin) 2024年4月12日金曜日 21:19:37〔38日前〕 Post No.2790

昨日すき家で食べたうな牛ですが、紅生姜も一緒に食べたのでそれが潰瘍性大腸炎のために腹痛となって表れていました。
蜂の夢は、まんざら嘘でもないですね。

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杉林晃次 (admin) 2024年4月12日金曜日 13:07:27〔38日前〕 Post No.2789

朝方二度寝している時に、2回、蜂が顔面に止まる夢を見ました。
夢占いでは、普通の蜂の場合は吉兆、健康運ダウンなどで、スズメバチの場合には、トラブルや災難などの警告夢なのだとか。
鼻の辺りに止まったので、鼻血に注意ということかもしれない。

2024年4月11日この範囲を時系列順で読むこの範囲をファイルに出力する

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杉林晃次 (admin) 2024年4月11日木曜日 23:05:49〔39日前〕 Post No.2788

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杉林晃次 (admin) 2024年4月11日木曜日 01:33:07〔40日前〕 Post No.2787

2024年4月10日この範囲を時系列順で読むこの範囲をファイルに出力する

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杉林晃次 (admin) 2024年4月10日水曜日 17:01:09〔40日前〕 Post No.2786

フルスパ買ってきました！

フルスパは、人工甘味料でも入っているのかな？　と思いましたが、入ってなさそうです。フルーティーな炭酸飲料で、甘さもあまり感じませんでした。
美味しかったですよ。ご馳走様でした。

2024年4月8日この範囲を時系列順で読むこの範囲をファイルに出力する

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杉林晃次 (admin) 2024年4月8日月曜日 16:17:26〔42日前〕 Post No.2783

歯医者に行ってきて、歯石を取って頂いて、全体的にクリーニングをして頂きました。
オツカレ～。

2024年4月7日この範囲を時系列順で読むこの範囲をファイルに出力する

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杉林晃次 (admin) 2024年4月7日日曜日 16:04:45〔43日前〕 Post No.2782

理髪店に行ってきました。短めにして頂きましたが、思い切ってイメチェンのような覚悟も度胸もないので、普通に短くして頂きました。
ご安心下さい。

2024年4月6日この範囲を時系列順で読むこの範囲をファイルに出力する

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杉林晃次 (admin) 2024年4月6日土曜日 15:39:44〔44日前〕 Post No.2781

プリンターが、修理されて返ってきました。実にメデタイですね！　試し刷りもしてみましたが、問題なくキレイに印字されました。
とても嬉しいです。

2024年4月5日この範囲を時系列順で読むこの範囲をファイルに出力する

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杉林晃次 (admin) 2024年4月5日金曜日 23:28:44〔45日前〕 Post No.2780

すずめの戸締まりを、途中から拝見しました。とても感謝しております。どうも有り難うございました。

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杉林晃次 (admin) 2024年4月5日金曜日 16:42:52〔45日前〕 Post No.2779

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杉林晃次 (admin) 2024年4月5日金曜日 15:05:46〔45日前〕 Post No.2778

頭が痒くなったので、取り敢えずシャワーを浴びてきました。
頭髪が伸びてきたな。

2024年4月4日この範囲を時系列順で読むこの範囲をファイルに出力する

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杉林晃次 (admin) 2024年4月4日木曜日 15:43:38〔46日前〕 Post No.2777

マンゴーのジュースは珍しかったので、買ってきました。牛乳も3本買ってきたよ。

2024年4月3日この範囲を時系列順で読むこの範囲をファイルに出力する

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杉林晃次 (admin) 2024年4月3日水曜日 17:49:14〔47日前〕 Post No.2776

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杉林晃次 (admin) 2024年4月3日水曜日 17:25:28〔47日前〕 Post No.2775

やっと、今は元気になりました。お蔭様でどうも有り難うございます。

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杉林晃次 (admin) 2024年4月3日水曜日 16:23:48〔47日前〕 Post No.2774

私のところに、念が飛んで来やすいのでしょう。岡野家とも仲良くやっていかないといけないですね。

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杉林晃次 (admin) 2024年4月3日水曜日 16:19:21〔47日前〕 Post No.2773

解脱会も法嗣さまが決まって、盤石な体制になったので、めでたい事です。

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杉林晃次 (admin) 2024年4月3日水曜日 16:14:58〔47日前〕 Post No.2772

体調がとても悪くて、サーバーを一時閉鎖しております。ネットワークも切っておりました。

2024年4月2日この範囲を時系列順で読むこの範囲をファイルに出力する

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杉林晃次 (admin) 2024年4月2日火曜日 22:05:41〔48日前〕 Post No.2771

今日は、3372歩歩きました。自分としては、結構歩いたな。

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杉林晃次 (admin) 2024年4月2日火曜日 21:42:20〔48日前〕 Post No.2770

プリンターが直って返ってくるのを待っております。楽しみだなぁ。

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杉林晃次 (admin) 2024年4月2日火曜日 16:19:54〔48日前〕 Post No.2769

散歩に行ってきて、帰りがけに文具店へ寄って封筒を買って帰りました。オツカレ〜。

2024年4月1日この範囲を時系列順で読むこの範囲をファイルに出力する

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杉林晃次 (admin) 2024年4月1日月曜日 19:10:19〔49日前〕 Post No.2768

夕飯をゆっくり噛んで食べたら、少量の食べ物でも満足したよ。お腹が膨れました。ご馳走様。

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杉林晃次 (admin) 2024年4月1日月曜日 17:13:45〔49日前〕 Post No.2767

中性脂肪を下げるために、今度からゆっくりよく噛んで食事をしようと思います。

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杉林晃次 (admin) 2024年4月1日月曜日 15:18:39〔49日前〕 Post No.2766

洗濯物を洗って、天日に干したばかりなのですが、突然雨が降ってきました。急いで部屋干しに切り替えました。

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杉林晃次 (admin) 2024年4月1日月曜日 13:54:57〔49日前〕 Post No.2765

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杉林晃次 (admin) 2024年4月1日月曜日 01:48:54〔50日前〕 Post No.2764

関西電力のシステムメンテナンスが終了したかな？　もう少し様子を見てから、就寝したいと思います。

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杉林晃次 (admin) 2024年4月1日月曜日 01:00:08〔50日前〕 Post No.2763

いのりちゃん、10年おめでとう！