202307/08

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御守護神様に、両肩、腰、頭を中心にして、疲れを取って頂きました。体が軽くなりました。
その後更に、両肩の周辺を電動マッサージ機でほぐしたら、かなり両肩も楽になりました。
こりゃあいい！

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夕飯時に使った食器の片付けを終えました。オツカレ〜。
そして、今は冷水を飲んでおります。

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I made a cup of coffee.

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フルグラ食べて、ラジオ体操をしてきました。