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杉林晃次 (admin) 2023年4月13日 木曜日 14:06:15〔1年以上前〕 Post No.1956
今日も、6000歩以上歩きました。合格です！
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杉林晃次 (admin) 2023年4月13日 木曜日 14:11:07〔1年以上前〕 Post No.1957
せうじょまんが。
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杉林晃次 (admin) 2023年4月13日 木曜日 15:10:23〔1年以上前〕 Post No.1958
勢いで、ミニ菓子パンを2つ食べました。ごっつぁんです。
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杉林晃次 (admin) 2023年4月13日 木曜日 17:32:28〔1年以上前〕 Post No.1959
私の部屋で、IT機器の充電祭りが行なわれております。
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杉林晃次 (admin) 2023年4月13日 木曜日 21:48:25〔1年以上前〕 Post No.1960
血圧が下がったよ。上が119、下が79でした。理想的な血圧。とても嬉しいです。
ポイントは6000歩の散歩をすることだったのだろうなぁ。それと、就寝前の入浴で湯船に浸かることだね。