202209/17

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知らぬが仏。言わぬが花とも言うからね。

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インターネットの世界で、自分の身を守る方法。結局は、「見ざる、言わざる、聞かざる」だなと実感します。

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巻爪は、自分自身で処置して治る場合もあるので、まだどうなるか解りません。

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右足親指が、また巻爪になってしまいました。今のところ、自分自身で消毒をして薬を塗り、バンドを巻いております。

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現在、体重が81kgほどです。あまり増減しないので、少し気が緩んでいますね。

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また、寝る前に菓子パンを頬張ってしまった。今後は、菓子パンを一切食べないということにしておかないと、太る一方だな。気をつけよう。