腹筋＋腕立て＋背骨リセット＋ラジオ体操＋散歩をしました。

こんばんは。

自動ツイートを再開しました。

私の体調は、大丈夫です。

母親も、父親と談笑しております。

いつも通りです。

母親に、お心遣いしてくださる人も、いらっしゃいまして、

何と恵まれた人なんだろうと思います。

応援してくださる皆さんに、心より感謝申し上げます。

今日も、体を動かしたので、運動不足を解消できました。

やっぱり、運動しないと、体が鈍りますね。

気をつけなければと思います。

それでは、皆さんも、どうぞお元気でお過ごしください。